网上科普有关“小学课外体育活动方案 ”话题很是火热 ，小编也是针对小学课外体育活动方案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　为了确保活动有序有力开展 ，就需要我们事先制定活动方案
，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义 。那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是我收集整理的2021小学课外体育活动方案（通用5篇） ，仅供参考，大家一起来看看吧
。

小学课外体育活动方案1

　一 、指导思想：

　为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动
”文件精神
，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作 ，深入践行“每天锻炼一小时
，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣 ，促使学生乐于主动参与体育锻炼
，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案 。

　二
、组织机构

　组 长：舒迎波 全面负责

　副组长：徐斌生：活动课课程表的制定 活动课的评价

　周 龙：活动课的现场组织与协调 对体育教师的指导工作进行督检和评价、活动课实施
。

　组 员：各班主任 、体育教师活动课的全程监管与指导

　三
、实施目标

　1、通过课外体育活动 ，让学生有更多的时间参与运动
，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯 ，促进学生健康成长。

　2 、在课外体育活动中
，让学生有选择地参与、学习
、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能 ，提高学生基本身体素质 。

　3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活
，促进教师与学生 、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识
、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

　四 、实施要求

　人人有项目 班班有团队 学校有比赛

　五
、活动项目设置

　九年级：根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排
。

　六、活动组织

　1 、从学校整体考虑 ，合理分配场地资源和管理资源
，分阶段分项目实施。

　2
、时间：按照活动安排表，每周一到三每天下午第四节课开展活动 。

　3、每一阶段结束后 ，学校将酌情进行比赛或汇演
。

　七 、活动管理

　（一）对教员的管理：

　1
、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。朱志权负责 。行政值日负责班主任检查 、签到
。

　2、体育教师每天应做好点名工作
，将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。

　3
、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流 。

　4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动
。

　5 、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全 ，维持活动秩序。

　6
、若班主任有特殊情况
，应向校长请假 。并由班级副班主任替代履行相应职责
。

　7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录，学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。

　（二）对学生的管理：

　1 、除雨天外 ，全校学生都要参加课外体育活动 。如有特殊情况要履行必要的请假手续
，班主任要安排好相应的管理措施。

　2
、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目
。

　3、各班每天活动前后均要集合 ，清点活动人数，不得迟到 、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材
、并负责器材的保管和归返 。

　4、教育学生要严格遵守纪律和规则
。

　5 、爱护公物
，不能损坏体育设备，对故意损坏者 ，视其情节轻重
，给予相应的批评教育
、赔款等处罚。

　6、若在活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师 。 备注：

　1 、每天下午三节课后 ，参加活动的班级整队进入活动场所
，按班级顺序每班各两路纵队依次排好，等候体育老师到场指导
。

　2、跑步要求：体育委员在前控制行进速度；班主任要负责维持班级活动纪律并提醒学生注意安全。跑步结束后听从体育教师指挥到指定的区域参加活动 。

　3
、场地划分：根据活动项目进行安排；不要占用其它班级的场地
。

小学课外体育活动方案2

　为了更好地保障学生充足的体育活动时间 ，促进他们德智体全面发展
，经学校班子研究决定，特制定如下活动方案：

　一、指导思想

　以“健康第一 ”为指导 ，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点
，紧紧把握提高学生体能，增强体质 ，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的.育人功能
，促进学生全面和谐发展。

　二 、组织领导

　建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导 。成立以校长为组长 ，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组
。

　三
、落实责任

　明确工作责任制
，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

　建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确 、活动内容有安排
、场地器材有保障、安全及医务监督有保证 ，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行 。

　责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人
，负责活动落实的统一领导 、协调
、保障
。

　各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划 、监督
、落实。

　体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人 。

　四 、活动时间

　上午大课间各30分钟 ，下午眼睛保健操5分钟
， 无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动
。

　五、活动项目

　接力跑
、打篮球、滚铁环 、打乒乓球
、打羽毛球、跳绳 、仰卧起坐等。

　六
、组织实施

　1、当天的值日教师为课外体育活动的值班领导，各负责教师要加强课外活动的巡查 ，及时妥当地处理活动中的突发事件 。

　2 、广播操由班主任老师负责
，眼保健操由当堂授课教师负责
。

　3
、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，具体时间安排由少先大队负责。

　4、体育课外活动指当天没有体育课的班级 ，必须组织学生活动 。

　5 、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组
，选好组长，由组长带领大家活动
。

　6
、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理 ，如果情况比较严重
，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理 。

　七、活动评价

　1 、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动
”专项评价活动，按比例评选该项活动的合格、优秀班级
。

　2
、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。

小学课外体育活动方案3

　教学内容： 积极的参加课外体育活动 。

　教学目标： 认识到要科学合理的安排体育课外活动的益处；并要在体育活动中要注意的地方。

　教学重点： 什么是合理的课外体育活动
。

　教学难点： 如何坚持科学的活动方法。

　课前准备： 有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等

　教学程序：

　一 、导入新课：

　今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动 。同学们 ，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼
。

　二
、学习新课：

　1、参加课外体育活动要注意的地方。

　A参加课外体育活动要做充分的准备活动课 。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生
。

　B做到量力而行
，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加 。

　C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑
。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。

　D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸 。要有节奏的进行呼吸
。

　E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病 、肾炎
、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼 。

　F活动时 ，身上不要带小刀等铁器
，不穿皮鞋。

　2.参加体育活动的好处：

　A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人 ，往往精力充沛
，不易疲劳
。

　B能增强心脏 、血管系统的功能，使心脏发达 ，心跳有力。

　C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大
，使呼吸肌更发达，肺活量增加 。

　D还能增强人体运动的功能 ，使肢体抗压
、抗弯、抗断的能力增强
。

　E可以减轻体重
，使身体更健美。

　三 、布置作业：

　1
、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？

　板书设计：

　3积极参加课外体育活动

　合理安排课外体育活动

　注意：准备活动 量力而行、循序渐进 防止中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参加安全

小学课外体育活动方案4

　为切实推进“阳光体育运动”确保学生一小时体育活动时间，提高体育活动质量 ，牢固树立“健康第一 ”的理念
，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼 ，形成终身体育锻炼意识
，特制订本方案 。

　一 、组织领导

　组 长：×××

　副组长：×××

　成 员：体育老师及全体班主任

　二、保障措施

　使本活动落实到位，安全有保障 ，措施如下：

　1
、领导小组成员
，特别是主要领导要高度重视，分工明确 ，经常监督检查，并将检查情况与教师月工作考核挂钩

　2、体育组要确保活动设施的安全
，做到经常检查维修，保质保量
。

　3 、学校结合省农村合格学校的验收 ，按标准配齐配足相关体育活动的设施设备
，力保使器材得到补充
、丰富，使空间得到扩展。

　4、学校要站在“依法治校”的高度 ，严格执行上级规定
，大课间活动上 、下午各30分钟列入作息时间表 。以切实减轻学生过重课业负担提供足够的活动时间
。

　5
、科学合理地安排，保证学生每天不少于1小时的体育活动时间和活动实效 ，充分发挥校体育场的功能。

　6、分块划片
，按活动项目固定活动区域，以便管理和辅导 ，以保证活动正常化 、秩序化
、科学化 。

　三、活动组织方法：

　1 、按照课外活动轮流表进行活动
，每周轮转一次
。

　2
、各班由体育委员领取、归还器材。

　3 、各班分小组进行活动，由小组长组织锻炼 。

　4、班主任跟班组织并负责学生安全。

　5
、体育教师负责运动场整体活动秩序 ，辅导学生活动、统一集合时间
。

　四 、活动管理：

　（一）对教师的管理：

　1
、领导小组要经常督查教师到岗情况，由值周领导负责。

　2、每天下午第三节课后值周到体育办公室清查登记教师到岗情况
，小结前一天的活动情况 。

　3 、教研组长经常从技术上要求和指导体育教师开展体育活动
。

　4
、体育教师必须认真组织学生活动，既要面向全体学生 ，又要有针对性的个别辅导。

　5、活动期间
，教师不能迟到 、早退或不到场，若有违反 ，按课堂管理制度处罚 。

　6
、班主任要始终坚守在活动场地
，负责活动安全，维护活动秩序
。

　（二）对学生的管理：

　1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外 ，没有非常特殊的情况
，全校学生都要参加课外体育活动。

　2 、学生必须严格按照教务处的安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目 。

　3
、各班每天活动前后均要集合 ，清点活动人数
，不得迟到、早退和不参加活动
。

　4 、体育委员活动前后，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况 ，组织部分学生归还体育器材。

　5
、爱护公物，不能损坏体育设备
，对故意损坏者，视其情节轻重 ，给予批评教育、记过 、赔款等处分 。

　6
、活动中发生意外
，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度
。

小学课外体育活动方案5

　一、指导思想：

　为切实推进“阳光体育运动
” ，确保学生每天一小时的体育活动时间
，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念 ，激发学生的运动兴趣
，促使学生乐于 、主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识 ，增进学生的身心健康
，发展学生的兴趣
、爱好和特长，丰富校园文化生活 ，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。

　二、组织机构：

　组 长：周 伟（主管体卫艺校长）

　副组长：丛志学（中学部主任） 高春丽（小学部主任） 成 员：郭君良 刘国庆 范 杰 孙新成及各班主任

　三 、体育课外活动原则

　1
、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐
，在快乐中学会做人 。

　2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。

　3 、多样性原则：活动内容形式多样 ，让学生有可挑选性
。

　4
、安全性原则：建立完善的安全体系
，确保活动的安全性。

　5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性 。

　四 、组织形式和具体内容：

　1、全校性体育活动：

　（1）组织形式：下午课外活动时间进行 ，是在学校统筹安排下
，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性 ，是课外体育活动的主体
。

　（2）具体内容：开展健身跑活动
，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛
、乒乓球、广播操比赛 、跳绳踢毽比赛
、12.9长跑等）。

　2、班级体育活动：

　（1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行 。是以班级为单位，在班主任组织和体育教师指导下 ，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动
，是全校性体育活动的重要补充
。

　（2）具体内容：篮球 、乒乓球
、踢毽、投沙包 、跳绳
、跑步、实心球 、立定跳远
、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。

　3 、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后 ，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼 。教师
，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动
。

　4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练 ，教练员要尽好自己的职责
，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标 。

　五
、检查与考核：

　1、必须高度重视课外体育活动的组织工作 ，并认真组织做好有关检查 、考核工作（考核内容应包括学生实到人数
、集队、跑步队形 、徒手操
、纪律等方面）
，要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动
。

　2、值周教师协助体育组做好相关的检查考核工作。

　3 、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收 ，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定 。

　六
、其它要求和说明：

　1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间；

　2 、课外体育活动的内容要多样化
，使不同兴趣
、爱好的学生都能参加；

　3、各班应认真组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间 ，轮到活动班级应提前到场地准备
，不得无故不参加课外体育活动；

　4 、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际 ，科学合理的规划活动内容，认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）；

　5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人
，要做好督促和组织管理工作；

　6
、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。

　七、对学生的管理：

　1 、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况 ，全校学生都要参加课外体育活动
。

　2
、学生必须严格按照教务处的安排开展活动
，未经同意不能随意参加其他的活动项目。

　3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数 ，不得迟到 、早退和不参加活动 。

　4
、体育委员活动前后
，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材
。

　5 、爱护公物 ，不能损坏体育设备
，对故意损坏者，视其情节轻重 ，给予批评教育
、记过、赔款等处分。

　6 、活动中发生意外
，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度 。

　作为一名教师 ，时常要开展教案准备工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案
。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是我为大家整理的体育课教案8篇
，欢迎大家分享。

体育课教案 篇1

　活动目标：

　1
、发展幼儿上下肢动作的灵活性和协调性 。

　2、激发幼儿积极尝试活动的兴趣
。

　3 、培养幼儿喜欢参加体育活动的兴趣。

　活动准备：

　材料：小兔头饰、垫子
、平衡木、硬纸板剪成的一些“大石头 ” 、弓形门
、种子卡片、蘑菇卡片 、篮子几个 。

　场地布置：

　兔大森林

　草地小山小桥山洞

　子石头蘑菇地

　活动过程：

　一
、引起活动兴趣
。

　1、导语：今天，天气真好 ，妈妈带你们到草地上玩吧。

　2 、集体边念儿歌边做动作 。

　小白兔
，跳跳跳，跳到东 ，跳到西（学小兔跳
，向左
、右方向轮换跳。）；跳到田里吃青草，吃完青草睡大觉（蹲下做睡觉姿势 ，嘴里发出呼噜声）
。

　兔妈妈说：“天亮了
，小兔子快起来。
”

　幼儿起来，接着边念儿歌边做动作 。

　早上空气真正好（双手举起左右摆动） ，大家一起来做操（扩胸运动）
，伸伸臂，伸伸臂（伸臂两下） ，踢踢腿，踢踢腿（踢腿两下）
，蹦蹦跳，蹦蹦跳（跳四下） ，天天做操身体好（踏步
，最后伸出两个大拇指）
。

　二、小兔学本领。

　兔妈妈：“今天，妈妈要带小兔子们到大森林去种蘑菇 ，还要采蘑菇 。可是要爬山 、过河
、钻上洞
，很不容易
。哪些小兔不怕困难，愿意和妈妈一起去？”

　1、练习本领 ，兔妈妈提问
，幼儿回答并试着练习。

　（1）“遇到小山怎么办？ ”“爬过去 。
”

　让小兔在垫上练习爬行动作
。

　（2）“遇到小河怎么办？”“从小桥上走过去。 ”“卷起裤脚过小河 。
”

　小心翼翼的过“小桥”，卷起裤脚在“石头 ”上跨跳
。

　（3）“遇到山洞怎么办？
”“钻过去。”

　练习钻山洞 。

　2 、游戏：种蘑菇。

　要求幼儿一个接一个、不拥不挤地“爬山 ”“过河”“钻山洞
”“采蘑菇”
。种蘑菇后从原路返回。

　3
、游戏：采蘑菇 。

　要求幼儿一个接一个、不拥不挤地“爬山 ”“过河
”“钻山洞”“采蘑菇 ”
。把采到的蘑菇放进几个篮子里 ，请几只小兔帮兔妈妈拿着。全体从原路返回 。

　4 、小结：今天
，小兔子都很能干，不怕困难种出了那么多的蘑菇
。你们真是一只勇敢
、聪明的小兔。

　三、整理运动放松 。

　边唱歌曲《走路》 ，边做动作
。

　四 、活动结束。

体育课教案 篇2

活动目标：

　1
、能运用呼啦圈进行锻炼活动，提高身体四肢动作的协调性与灵活性 。

　2、能与同伴协商合作
，大胆尝试呼啦圈的多种玩法
。

　活动准备：

　呼啦圈若干 、果子道具若干
、录音机一架、音乐若干段。

　 活动过程：

　一 、进入场地，活动身体 。

　随着《去郊游》的音乐入场 ，做呼啦圈操。

　二
、自由探索玩呼啦圈
。

　1、 鼓励幼儿大胆尝试
，教师观察指导。

　2 、邀请个别幼儿展示自己的玩法，请其他幼儿学习 。

　三、与同伴合作探索
。

　1
、幼儿寻找合作伙伴 ，共同协商合作玩法。

　2、鼓励幼儿大胆尝试
，教师观察幼儿的合作情况，及时给予指导 。

　3 、请幼儿介绍自己与同伴的玩法 ，并进行展示
，师生共同给予评价
。

　4
、引导幼儿再次探索不同的合作玩法，教师重点指导幼儿先协商 ，再尝试。

　四、游戏《摘果子》 。

　1 、介绍游戏名称
、游戏玩法及游戏规则
。指导幼儿一起将呼啦圈摆成小路。

　2、以“摘果子
”为题指导幼儿用跳跃动作跳过小路 。

　五 、放松活动
。

儿童原地踏步。

体育课教案 篇3

　 活动名称

　蚂蚁排队走

　 活动目标

　1．练习排队齐步走
，初步尝试左右分队走 。

　2．通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。

　3．培养幼儿的集体观
。

　 活动准备

　大的报纸团或皮球作“豆子”。

　 活动过程

　开始部分：1．幼儿活动身体 ，纠正个别操节 。

　2．练习排队齐步走，尝试左右分队走
。

　基本部分：游戏《蚂蚁排队走》

　1．请幼儿3－4人组成一组
，扮成蚂蚁。要求：第一个幼儿直立走，两手作触角；第二
、第三个…幼儿 ，双手抱住前面一个孩子的腰
，分别弯腰作身体 。

　2．请一组组的“蚂蚁 ”排好队行走，注重互相的配合 ，不摔跤
，不踩到别人
。

　3．在终点放置一些物品作“豆子
”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回 ，比赛搬豆
，看哪组搬得快 。

　结束部分：幼儿练习传球
。

　 反思

　幼儿对动作的掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快） ，所以进行游戏的时候不注重动作要领
，针对问题作了改动，先不要求哪组快 ，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好 。

体育课教案 篇4

　 活动目标： 1．用各种肢体动作来表现水滴变化的过程
，发展身体的灵活性、协调性
。

　2．有合作意识，体验集体活动的快乐。

　 活动准备： 太阳 、云朵 ，在场地中间画一个圆圈 。

　 游戏规则： 教师提出活动要求
，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼
。在圆形的场地上 ，小水滴和小鱼一起拥抱
、碰碰头、扭扭腰等
，小水滴必须在池塘里。

　 玩法： 一 、小水滴和小鱼 。

　1．幼儿扮演小鱼，边哼唱"许多小鱼游来了" ，边做游动的动作
。

　2．教师提出活动要求
，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼 。

　3．在圆形的场地上 ，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头
、扭扭腰等
。

　二、小水滴和太阳。

　1．出示"太阳公公"
，幼儿全体扮演小水滴 。

　2.教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：随着"太阳公公"慢慢地升起 ，小水滴觉得身体上暖洋洋的，在池塘里打着滚
。小水滴在池塘里呆不住了
，慢慢地站起来，伸伸腿 ，一个个跳了起来。

　三 、小水滴和云朵 。

　1．出示道具"云朵"
，幼儿全体扮演小水滴
。

　2．教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：水滴慢慢地都聚集在一起 ，围在云朵的周围。小水滴越聚越多
，离开了云朵，一个个有跳到了池塘里 。

　3．幼儿想像小水滴到池塘后的情景 ，自由运动
，放松身体，结束活动。

体育课教案 篇5

　 第一课时

　 一
、 指导思想：

　根据《体育与健康》课程标准 ，突出“健康第一 ”的指导思想
，以学生的主动为目标，让学生主动参与 ，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展
，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练
”的良好氛围 ，让学生充分发挥自己的能力
，在“玩中练 、玩中学”，最终发展学生的综合素质
。

　 二
、教材分析：

　体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程 ，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来
，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一 ”思想落到实处 。

　小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气 ，他们热情、好动 、好奇又善于模仿
，对体育基础知识的了解并不是很深入
。本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求 ，懂得体育课应该如何去做
，培养学生遵守纪律
、听从指挥和按时上下课的良好习惯。

　 三、学情分析：

　学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识 ，乐学 、好动
、爱模仿、喜欢游戏 。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅
，注意力不够集中，情绪不太稳定 ，对体育活动的兴趣和热情来得快
，去得也快，难以持久
。根据这些特点我在设计本节课时 ，我会先准备一个小游戏
，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习 、锻炼和娱乐。

　 四、 教学目标：

　1
、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处 ，知道一些体育课简单的常规要求 。 2、体验参加体育活动的乐趣
，遵守纪律，与同学团结合作
。

　 五 、教材重难点：

　重点：了解什么是体育课。

　难点：知道上好体育课的要求 ，遵守纪律
、团结合作 。

　 六、场地器材： 教室

　 七 、教学流程:

　1
、开始部分：师生问好
，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务
。

　2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则 ，在游戏中培养学生团结合作意识。

　3 、结束部分：教师总结本次课的情况，然后
，下课  。

　 八
、教案：

　授课年级：五年级 人数：40 任课教师：张鑫鑫

　 课后反思：

　按照惯例，开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课 ，内容无非还是对课堂的要求、教学习惯 、上课时应注意的问题等方面的讲解
。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多
，所以一堂课都没讲解完。而这学期，我想孩子们已经对我要讲的东西有了大概的了解 ，所以不打算安排太多的理论知识
，下节课我就打算安排外堂课，让学生在实践中体会我教的知识 ，注意的一些问题 。

　 第二课时

　 一
、指导思想：

　根据《体育与健康》课程标准
，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标 ，让学生主动参与
，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展 ，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练
”的良好氛围
，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练 、玩中学” ，最终发展学生的综合素质
。

　 二、教材分析：

　立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材
，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉
、关节、韧带和内脏器官机能的发展 ，提高学生灵敏 、速度
、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升
，它是由摆臂 、蹬地
、起跳、落地四个环节组成 ，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点 。为今后学习跳远 、跳高等教学内容打下一个坚实的基础
。

　 三
、学情分析：

　学生对体育课特别感兴趣 ，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识
，乐学、好动 、爱模仿
、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅 ，注意力不够集中
，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快 ，去得也快，难以持久 。根据这些特点我在设计本节课时
，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的.积极性与注意力 ，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐
。

　 四 、教学目标：

　1、通过学习95％左右的学生掌握立定跳远的技术动作。 2
、学生通过立定跳远的学与练
，发展学生弹跳力和身体协调性 。3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神
。

　 五 、教学难重点：

　重点：向前上方摆臂要迅速有力 ，蹬地收腿
，落地要缓冲。 难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合 六
、场地器材：小垫子12块

体育课教案 篇6

　 教学内容

　1、篮球：运球（原地运球）

　2 、运球接力游戏

　3
、自选体育活动

　 场地

　 器材

　篮球场 音响一套 乒乓球4付

　羽毛球4付 篮球15个 毽子6个

　呼拉圈5个 跳高架2付

　 教学目标

　1、初步学习运球动作 ，发展协调素质 。

　2 、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣
、培养个性。

　3、通过游戏竞赛
，发扬团结协作，顽强拼搏的精神
。

　 教学程序

　准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结

　顺序

　时间

　达成目标

　教学内容

　教 、学法

　教学组织

　次数

　强度

　一

　1
、 培养良好的纪律作风和行为规范。

　2、 培养良好的运动习惯 。

　3 、 激发学生对体育运动的兴趣 ，使学生以愉快、渴望的心情进入学
、练状态
。

　一、课堂常规：

　1 、体育委员整队
，报告出勤人数；

　2
、师生问好；

　3、宣布课的内容。

　二 、徒手操：

　1
、 头部运动

　2、 肩部运动

　3 、 扩胸运动

　4
、 腰部运动

　5、 正压腿运动

　6 、 侧压腿运动

　7
、 膝关节运动

　8、 手腕 、踝关节运动

　1、教师提出学习内容和目标 。

　2
、教师口令指挥练习

　形式：集体练习

　队形：

　××××××○○○○

　××××××○○○○

　××××××○○○○

　××××××○○○○

　二

　1、 激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与 ，主动学习的能力，体验成功的喜悦
，发展个性
。

　2 、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。

　篮球：运球（原地运球）

　 身体姿势： 运球时 ，两脚前后开立
，两膝微屈，上体前倾 ，抬头平视 。运球的手臂弯曲
，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球
。

　 手型： 运球手与球接触时 ，五指自然张开
，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出 ，手指
、手腕要放松。

　 手按拍球的动作： 运球时
，应以肘或肩为轴，伸前臂 ，屈手腕，五指自然张开
，主动迎从地面反弹起来的球……

　重点：手腕柔和用力，迎球缓冲 ，掌心空出 。

　1、 导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？ ”

　2 、 教师讲解
、示范原地运球动作
，提出重点
。

　3、 按教师信号做各种不同的徒手运球练习。

　4 、 随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象 ，积极进行各种运球练习 。

　5
、 优生示范。

　6、 教师巡查 、纠错
、讲评
。

　配曲：《生命之杯》

　原地运球练习队形：

　××××××○○○○

　××××××○○○○

　中

　三

　1、 进一步激发对体育的学习兴趣和热情。

　2 、 发展学生综合素质
，发扬团结协作、顽强拼搏的精神 。

　游戏：运球接力

　方法：

　1
、等分四队站立
。

　2、 教师发令后，各队排头向前运球 ，绕过标志物
，把球运回，传接给下一位队友 ，然后排在本队最后。

　3 、 依次进行
，先完成的队为胜队 。

　1
、教师创设情境，烘托竞争场面
。

　2、教师讲解游戏方法 ，提出要求。

　3 、学生士气高昂，互相鼓励
，力争第一 。

　4
、音乐伴奏，进行游戏 ，教师场外指导
。

　5、教师讲评。

　配曲：《生命之杯》

　游戏组织：

　○○○○

　○○○○

　○○○○

　○○○○

　××××

　××××

　××××

　××××

　四

　全面发展身体素质
，培养对体育的兴趣，激发情感 ，充分体现个性特点 。

　自选体育活动

　1 、篮球

　2
、乒乓球

　3、羽毛球

　4 、毽子

　5
、呼拉圈

　1、教师介绍自选体育活动内容
，提出要求
。

　2 、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。

　3、教师指派体育骨干协助组织管理 。

　4
、创设情境 ，激励学生认真练习
，刻苦训练。

　自由组合，在指定场地做练习

　中上

　五

　1、 激发丰富想象力 ，进一步提高自我调节能力
。

　2 、 在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

　1
、放松练习

　2、讲评
，布置作业

　3 、下课，师生再见

　4
、回收器材

　1、音乐伴奏 ，教师启发引导，师生同练 。

　2 、按音乐节奏
，学生轻松愉悦的放松
。

　配曲：《单你孤单你会想起谁》

　形式：集体练习

　队形：

　××××××○○○○

　××××××○○○○

　××××××○○○○

　××××××○○○○

体育课教案 篇7

　 活动目标

　1
、在彩色绸上尝试不同的玩法，发展走、跑 、爬
、跳等基本动作。

　2、依据不同的信号调整身体运动的方式 ，体验集体游戏的快乐 。

　3 、发展走、跑
、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性
。

　4 、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　 活动准备

　红
、黄、蓝大绸布若干
，竹梯 、平衡木：录音机
、音乐磁带 。

　 活动过程

　（一）热身运动：快乐小司机

　天气真好，我们一起开着小汽车去公园玩吧！（听着音乐做律动：模仿檫车、开车 、摁喇叭
、转弯等动作
。）

　公园到了 ，我们把汽车停好
，进公园玩喽！

　（二）情景游戏：彩绸变变变

　1、顺着小路走一走——把绸布分别铺在竹梯和平衡木上成小路

　这里有两条小路，我们一起走一走。（带着幼儿依次走过小路 ，提示幼儿保持身体平衡 。）

　2 、经过小河跳一跳——把蓝色绸布对折成小河状

　前面有两条小河挡住了去路
，你有什么好办法？（幼儿运用跨跳或并脚跳的方法过小河
、）

　3、看到山洞钻一钻——把红色绸布做成山洞状

　小朋友们都过河了吗？我们一起钻山洞喽
。（幼儿手脚并用爬行，身体尽量不要碰到"山洞"。）

　（三）自由探索：彩绸真好玩（自由探索彩绸的多种玩法 。）

　1 、这里有好多彩绸 ，你们看看有些什么颜色7（红、黄
、蓝）数数看一共有几块彩绸？

　2、漂亮的彩绸宝宝要和我们做好朋友一起玩呢？你想跟它怎么玩呢？（引发幼儿想出不同的玩法
，如倒爬；顺爬；滚；抖动彩绸，幼儿用脚踩：幼儿与教师结伴玩吊竿；两位教师拉住彩绸两头 ，幼儿双手吊在上面蹦跳或摇荡；用彩绸作渔网，玩捕鱼 、坐轿子等游戏。）

　3
、下雨啦
，快点找个地方躲起来吧！（一起躲到大红伞下）风好大呀，把大红伞吹上去了 ，风小了
，大红伞下来了
。（变换伞的高度，）

　哎呀1一阵大风吹过来 ，把大红伞吹跑了
，我们快去把它追回来吧（大红伞四处移动，幼儿跟着目标快速追逐奔跑。）

　大红伞终于追回来了 ，和好朋友靠得紧一点
，我们再也淋不到雨啦！

　（四）放松整理

　雨停了，天晴了 ，我们也玩累了
，一起开着汽车回家吧！

　 教学反思：

　从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中 ，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力
，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题 ，不断地变换教学手段和方法
，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识 。带领幼儿游戏时 ，要顾及到绝大多数的孩子
，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式 ，从而提高每个幼儿的学习积极性
。

体育课教案 篇8

　 学习目标： 懂得体育课堂常规要求
，并知道如何排好体育课队伍。

　 学习内容： 引导课——课堂常规

　 学习步骤：

　一 、歌舞交流性引导：

　1
、宣布上课，师生问好 。

　2、歌舞“找朋友
”
。

　歌词：“找呀找呀找朋友 ，找到一个好朋友
，敬个礼，握握手 ，记住我叫x x x，再见！”

　①集体学唱“找朋友 ”的歌。

　②教师示范 、讲解“找朋友
”的方法 。

　③同座位同伴表演“找朋友”
，相互介绍名字
。

　④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友 ”的舞，最后一句互换角色 ，其余同学在座位上拍手
、唱歌。

　二、常规性引导：

　1 、讲解什么是体育课课堂常规？

　2
、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？

　3、议一议怎样排好体育课队伍？

　三 、趣味性引导：

　1、室内游戏：快快排队 。

　2
、评价、小结
。

　课的设计思路：通过歌舞交流
，认识同学，并通过常规性 、趣味性引导 ，知道体育课课堂常规的主要内容
，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。

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