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1、体育锻炼增强人的体质，促进大脑发育
智力活动是人的大脑这个物质所产生的。当然 ，人类不能离开社会而存在 ，人的思维活动取决于社会实践，包括经验和知识 。
但归根到底 ，脑的活动是物质的机能 。恩格斯曾说过 ，思维是脑的产物。经常参加集体锻炼能增强人的体质，而健全的精神来源于健全的身体 ，同时能增加脑的重量和大脑皮层厚度 ，增加脑神经细胞树突，为智力发展创造了良好的物质条件 。
体育锻炼使脑获得营养和氧气 。人体中唯一管思考 、管记忆的机器就是大脑 ，它是人体总管家。人脑的工作必须有充足的营养和氧气供给 。而充足的氧气和营养供给又同人体健康状况有直接关系 ，同时有助于提高大脑的思维力和记忆力 。
2 、体育锻炼对提高脑细胞反应速度的作用
人的智力，特别是记忆力，是与大脑皮层的各个部分所建立的暂时性联系的多寡及完备程度密切相关的。
经常参加体育运动的人视觉、听觉等感觉器官都比较敏锐 ，大脑神经细胞反应速度较快 、大脑皮层的分析 、综合能力也较强 。大脑的功能 ，是对信息的接收和选择、分析判断和整理加工 、贮存传递等 。
从大脑生理学来说，左脑进行的是合理的理论 、分析的思维 ，右脑是情感和意志的舞台 ，思维的特征是支配直观综合性思维的一种活动，在培养创造性思维时。
左脑的活动是右脑活动的必要前提 ，在左脑活动的基础上 ，调动起右脑活动的兴奋，这种使左右脑运动自如使用的类型 ，属两脑综合型 。这种类型对培养创造性直观想象是有利的 。
人的大脑中有很大一部分潜力(主要是右脑)未曾加以利用 ，体育运动正是开发右脑的有利手段。
扩展资料：
体育教育中智育要求
(一)加强体育知识，理论教育 ，提高学生体育文化素养
从宏观角度看 ，体育是人类所创造的文化的一部分，它表示人对自身进行变革的认识理论和方法。现代体育文化的扩展和拓宽，要求体育教育要重视体育知识和理论教学 。
知识是锻炼身体的向导 ，是掌握运动技术的先决条件 ，有了科学知识和理论指导，才能使运动锻炼建立在科学基础上 ，提高锻炼效果 。加强体育知识理论教学 ，还可充分发挥体育课的教育功能，促进学生德智体美全面发展。
现代社会体育已经成为人们生活方式的重要组成部分 ，人们从事运动 ，不只是为了防病健身的需要，还是个性发展、调节情感 、社会交往 、娱乐和丰富生活的需要 。因此要让学生了解体育 ，能欣赏竞技运动比赛 ，具有组织小型竞赛，了解更多的体育保健、养生健身知识 ，提高文化素养水平 。
(二)加强弱侧机体运动 ，开发大脑半球潜力
人的智能等高级神经活动是通过大脑实现的，大脑的两半球分别支配着对侧肢体的运动和感觉,肢体运动和感觉的信号又不断传入对侧大脑，为大脑的发达提供信息和条件。就是说 ，大脑半球的发达程度与对侧肢体的运动息息相关 ，运动激活了脑细胞的功能 。
(三)注重培养学生分析问题 、解决问题和自学自练能力
自学能力是指较少依赖别人的帮助而可以自己独立进行有效学习的能力;学生自我锻炼能力是指学生自觉地参加体育锻炼并能运用科学方法进行锻炼 。即在锻炼中把主动性，科学性结合起来 ，必须排除学生体育学习的盲目性和无知性。
自我锻炼能力的形成 ，必须保持持久地对体育的间接兴趣具有坚持性，自制力 ，养成自觉锻炼习惯 ，同时还要培养掌握学生多方面运动技巧，体育锻炼的原则和科学锻炼的方法 。要学生学会根据个人实际制定锻炼计划或“运动处方” ，能掌握防止创伤和自我监护的方法 。
为了培养学生自我锻炼能力 ，教师本人需要成为自我锻炼 、养生健身有素的范例。古人说：“授人以鱼仅供一餐之,教人以渔，则终生受用无穷’ ，这说明教人以方法的重要 。
在体育教育教学中 ，往往存在一种片面性，即侧重于传授运动技巧，而忽视传授科学锻炼身体的方法 ，从而影响了培养学生自我锻炼的能力 。
(四)注视创造力的培养
创造力是能创造出具有社会价值的新理论或新事物的各种心理特点的综合 ，是智力发展的高级形式。
人的创造力和人的创造性活动是相联系的，它包含智力因素和非智力因素(个性心理品质)。智力因素是指与认识过程相联系的心理活动 ，而非智力因素是指不直接参与但制约着认识过程的心理活动 。在人才成长道路上 ，智力因素和优良品质两者相辅相成 。
中国网-运动刺激大脑皮层 儿童智力开发的有效途径
1,肌肉发达，供血量大 ，大脑可以得到充足的血液 ，有助于智力发展。
2，智力包括运动能力 ，运动能力的提高当然有助于智力整体的提高 。
3 ，体育锻炼分为几类，团队配合类可以提高运动者对于环境的观察和判断能力 ，提高人际关系水平 ，这都有助于智力发展 。
4，体育锻炼提高人际互动，对智力发展有好处。
5 ，体育锻炼可以提高人的耐力等非智力因素 ，非智力因素的提高对智力发展有好处 。
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